6. 남을 미워하는 나 상처를 긁어서 덧나게 만드는 것, 즉 확대해석은 어떤 식으로든 삶에 좋지 않은 영향을 끼치게 되요. 그리고 이 확대해석을 막을 수 있는 유일한 방법이 바로 자신의 감정 흐름을 바라보는 것, 혹은 자신의 내면에 숨겨져 있는 진정한 원인을 발견하려고 노력하는 것이죠. 이것을 한 단어.. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.01
관계로부터 받는 상처 극복하기 사람은 누구나 다른 사람들과 관계를 맺고 살아가게 되어 있다. 이것은 선택 사항이 될 수 없다. 인간이 다른 사람과 그 어떤 관계도 맺지 못한 채 살아가게 되면, 그 존재를 인간이라고 부를 수 없을 지경이 되고 만다. 사람에게 있어서 관계는 정말로 많은 의미를 가지고 있다. 인간의 삶.. 심리학 2016.08.19
인간관계로부터의 자유 인간은 지적 존재이다. 전 우주적 관점에서는 아닐지 모르지만, 우리가 살아가고 있는 이 지구 상에서만큼은 확실하게 지적으로 우월하다. 타고난 두뇌 용량과 그것을 제대로 이용할 수 있게 한 교육이 우리를 지적 존재로 만들어 준다. 이런 지적 능력 덕분에 인간은 다른 생명체들이 갖.. 인간과철학 2016.06.30
피해의식 누군가 다른 사람으로부터 피해를 받았다고 느끼거나 혹은 받고 있다고 느끼는 것, 아마도 이 말이 피해의식에 대한 대략적인 설명이 아닐까 싶다. 이 정의 이외에 피해의식에 대해서 추가적으로 고려해야 할 것은, 피해의식을 느끼는 당사자가 정말로 피해를 받았는지, 아니면 그저 그.. 심리학 2016.04.22
선한 것과 악한 것 스스로 세상의 일들에 대해서 비판적이거나 냉소적이라고 생각하는 사람들조차도 우리나라와 일본간의 축구 경기나 혹은 야구 경기를 관람하게 되면, 자신도 모르게 우리나라를 응원하게 된다. 특히 2002년 월드컵 당시 우리나라 사람들 대부분은 그런 감정을 느꼈을 것이라고 예상한다... 인간과철학 2015.12.15
착함증 스트레스 세상엔 참 많은 고민이 있는데, 그 중에서 흥미로운 고민 중 하나는 바로, 자신의 착함으로 인해 받는 스트레스로 고민하는 것이다. 그런데 이 고민은 그리 오래 된 것이 아니다. 예전부터 인간은 착한 것을 좋은 덕목으로 여겨왔기 때문에, 사실 몇 십 년 전만 해도 우리는 착한 것으로 고.. 심리학 2015.11.02
소심함, 두 번째 이야기 별 것 아닌 일에 과도한 신경을 쓰는 사람을 소심하다고 표현한다. 이것은 딱히 큰 일도 아니고, 그것이 되든 안되든 큰 상관도 없음에도 그것에 꽂혀서 스스로 사로잡힌 듯, 그 생각에서 벗어나지 못하는 상태를 말한다. 그래서 소심함은 당사자를 꽤나 피곤하게 한다. 그리고 그런 사람.. 심리학 2015.07.18
미안함에 대해서 살다가 보면, 가끔 자신의 실수나 혹은 의도치 않은 상황이 벌어지고 그 원인이 주로 자신에게 있다고 판단될 때, 그것으로 인해 어떤 육체적이든 심리적이든 어떤 손해를 입은 타인들에게 마음 속 깊이 미안함을 느끼게 될 경우가 있다. 그런데 이 미안함을 느끼는 정도는 미안함을 느끼.. 심리학 2014.12.19