14. 행복의 정체 우리는 지금까지 당신에 대한 많은 이야기를 나눴어요. 우리의 대화가 시작되었을 때 당신에게는 숨겨진 상처들이 있었고, 그것으로 인해서 당신은 자책을 했고, 그것도 모자라 확대해석까지 하면서 자신을 괴롭히고 있었어요. 그리고 이 모든 것은 당신도 모르는 사이에 일어난 일이었.. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.09
13. 사람의 감정 - 2부 [1부에서 계속] 자, 지금까지 설명했던 내용을 좀 더 정리 해보죠. 사람의 무의식은 감정을 이용해서 의식을 조종해요. 즉, 의식은 무의식으로부터 가장 좋은 감정을 얻기 위해서 자신이 할 수 있는 최선의 방법을 찾아요. 이 말을 다시 표현하면, 우리는 매일 좋은 감정을 얻기 위해서, 즉 .. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.08
12. 사람의 감정 - 1부 이번 글에서는 사람의 감정에 대해서 좀 더 깊게 살펴 볼 것에요. 물론 많은 사람들은 자신이 느끼는 감정에 대해서 잘 알고 있긴 하죠. 자신이 스스로 느끼니까요. 하지만 우리들 대부분은 느끼기만 할 뿐, 왜 그런 감정들을 느끼게 된 진짜 이유에 대해서 잘 알지 못해요. 마치 아이의 성.. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.07
11. 불완전한 나 지금까지 상처를 입고, 자책을 하게 되지만, 결국 자신을 용서해야 하는 것이 당신에게 필요하다는 것에 대해서 제 나름대로 설명을 드렸어요. 저의 설명으로 인해 당신이 설득이 되었는지, 아니면 혼란스러운지, 혹은 전혀 어떤 변화도 없는지는 모르겠지만, 그래도 조금이라도 틈이 생.. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.06
10. 나를 용서하기 지난 글에서 저는 왜 당신은 스스로를 자책하게 되었는지, 그리고 그것을 어떻게 이해하고 받아들인 후, 결국 용서할 수 있는지에 대해서 제 나름대로 설명 드렸어요. 그 내용이 당신의 마음에 들었는지 아니면 좀 황당한 주장같이 들리셨는지 모르겠네요. 황당하다는 생각이나 반발감이.. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.05
9. 개인과 사회 - 2부 [이전 편에서 계속] 그렇다면, 과연 사회는 무엇을 만들었을까요? 그것은 바로 우리 모두가 잘 알고 있는 다양한 종류의 '좋은 가치'라는 개념이에요. 그 좋은 가치라는 개념은 사회에 속한 각자 개인에게 중요하고, 가능하다면 지키며 나가야 하며, 그것을 지키지 못했을 때 서로가 그런 .. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.04
8. 개인과 사회 - 1부 이번 글에서는 지난 시간에 다뤘던, 왜 사람들이 자신을 미워하게 되는지, 또한 왜 그리 용서하기가 힘든지에 대해서 좀 더 깊이 알아보도록 할게요. 그리고 그것에 대한 알고 이해하고 받아들임이 가능할 수 있다면, 당신이 현재 겪고 있는 많은 문제들에 대해서 어느 정도의 해결 가능.. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.03
7. 나를 미워하는 나 지난 글에서 어떤 문제가 생겼을 때, 그 문제의 원인을 자신이 아닌 외부에서 찾는 '자기 합리화' 에 대한 이야기를 했어요. 그리고 이번 글에서는 그 반대인, 그 원인을 안에서 찾는 '자책' 에 대해서 이야기 하려고 합니다. 지난 글에서 자세히 살펴봤듯이, 자기 합리화는 분명히 원천적 .. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.02
6. 남을 미워하는 나 상처를 긁어서 덧나게 만드는 것, 즉 확대해석은 어떤 식으로든 삶에 좋지 않은 영향을 끼치게 되요. 그리고 이 확대해석을 막을 수 있는 유일한 방법이 바로 자신의 감정 흐름을 바라보는 것, 혹은 자신의 내면에 숨겨져 있는 진정한 원인을 발견하려고 노력하는 것이죠. 이것을 한 단어.. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.06.01
5. 확대 해석 지난 시간에 상처와 그것의 덧남인 확대해석에 대해서 이야기를 했어요. 그리고 상처는 상처 그 자체보다도 확대해석이 훨씬 더 큰 문제라는 점도 강조해서 지적했죠. 혹시나 해서 다시 한번 강조할게요. 상처에 대한 확대해석은 정말로 정말로 주의 깊게 다뤄져야 해요. 이것이 조금만 .. 서른을 넘어, 나를 찾다 2017.05.31